Megérteni, hogy mi okozza a pattanásokat, és hogyan lehet véget vetni a pattanások elleni otthoni gyógymóddal
Kjerstin képe Michaela Haraldsen a Pixabay-től
A pattanásoktól való megszabadulás gyakori keresés, mert a pattanások sok embert zavarnak. De amikor a serdülőkor elmúlik, és továbbra is zavarják, akkor tudatában kell lennie. A jó hír az, hogy a pattanás otthoni gyógymódja a konyhában lehet. Megért:
Pattanás és pattanások
Tudja, hogy melyek a pattanások, és mi a különbség a pattanás és a pattanások között? A Brazil Bőrgyógyászati Társaság szerint egyetlen pattanás nem nevezhető pattanásnak, csak ezeknek a kiütéseknek a halmaza, amelyek akkor alakulnak ki, amikor a bőr pórusai eltömődnek vagy az elhalt sejtek feleslege, vagy a baktériumok által.
- A pattanásokat okozó hét legfontosabb étel
A pattanások pubertáskor kezdenek megjelenni, mivel ekkor nő a hormonális aktivitás. Debra Jaliman bőrgyógyász egy cikkben meghatározza, hogy akkor keletkeznek, amikor a mellékvesék férfihormonjai (adrenalin) stimulálják és aktiválják a faggyúmirigyek (bőr) olaját. Ez az olaj természetes anyag a szervezetben, és része a bőr kenésének és védelmének. Bizonyos szempontból a felszínhez közeli sejtek megakadályozhatják a faggyúmirigyek megnyílását, ami miatt olaj képződik alattuk.
Hozzájáruló tényezők
Bizonyos esetekben a sisakok és az arcvédők érintkezése súlyosbíthatja a pattanásokat. A gyógyszerek pattanásokat is okozhatnak vagy súlyosbíthatnak, például jodidokat, bromidokat, orális vagy injekciós szteroidokat tartalmazó gyógyszerek.
A nők felmérése azt mutatja, hogy 41% -uknak van vagy volt pattanása. Bár pattanások jelennek meg a pubertáskorban megnövekedett tesztoszteronszint miatt, más állapotok is ennek a hormonnak és az ösztrogénnek a növekedését okozzák. A leggyakoribb nevű policisztás petefészek szindróma vagy PCOS.
Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
Ezt az endokrinológiai rendellenességet, amely a nők körülbelül 10% -át érinti, általában a férfi hormonok növekedése jellemzi a szervezetben. A PCOS egyik legjelentősebb tünete a pattanás, a petefészek mennyiségének növekedése, a szabálytalan menstruációs ciklusok, a súlygyarapodás és a hajhullás mellett.
A São Paulo állam Szülészeti és Nőgyógyászati Szövetsége megállapítja, hogy ez a betegség genetikai eredetű, és összefüggésben áll a szervezet felesleges inzulintermelésével is, amely nagy mennyiségben hormonális egyensúlyhiányt okoz.
Azok a régiók, ahol a pattanások leggyakrabban megjelennek, az arc, a mellkas, a hát, a nyak és a vállak, ahol a faggyúmirigyek a leggyakoribbak, amelyek felelősek a faggyútermelésért. Bármilyen típusú pattanás kezelhető és kezelhető, de nagyon fontos, hogy az illető életkortól függetlenül orvosi segítséget kérjen. Amikor intenzív módon jelentkezik, a pattanások befolyásolhatják az életminőséget és az önbecsülést.
A konzultáció időpontjában megkérdezheti a szakembert a pattanások és pattanások, valamint az alábbiakban felsorolt termékek némelyikének természetesebb felhasználásának lehetőségéről.
18 otthoni gyógymód lehetőség a pattanásra
- Teafa illóolaj: az ausztrál régióban őshonos fa leveleiből kivont teafaolaj ugyanúgy működhet, mint a hagyományos pattanás- és pattanáskrémek;
- Tej magnezia: a bőr zsírosodásának csökkentésére szolgál. Az alkalmazást pamut segítségével lehet elvégezni, de csak naponta egyszer, a szárazság elkerülése érdekében;
- Aloe Vera: bár nem akadályozza meg a pattanások megjelenését, ennek a növénynek a gélje segít a gyógyulásban, enyhíti a duzzanatot és a gyulladást. Csak adja át a terméket naponta egyszer vagy kétszer;
- Jojobaolaj: ez a jojoba növény magjából kivont növényi olaj szabályozza a bőr pH-ját. Tehát, ha vegyes bőrű (sem száraz, sem zsíros), akkor ideális az arc hidratálására és kiegyensúlyozására, mivel nem fogja eltömíteni a pórusokat;
- Almaecet: nagyszerű a pattanások ellen, mivel elpusztítja azokat a baktériumokat, amelyek ezt a problémát okozhatják. Szárítja a felesleges olajat is, és mindez segít helyreállítani a bőr természetes textúráját;
- Aktív szén: hámlasztóként használják a szennyeződések felszívására a bőrből, vagy szájon át, kapszulák segítségével, amelyek elősegítik a méreganyagok távozását a testből. Ezenkívül gyógyító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik;
- Paradicsom, citrom, avokádó és uborka: nagyon hatékonyan tisztítják a bőrt, és eltávolítják a baktériumokat a felszínről. Segítenek a bőrpír elleni küzdelemben, hidratálják a bőrt és eltávolítják az extra olajat. Mindezek mellett a C-vitamin forrásai, amelyek ellenőrzik a pattanásos sebeket és újjáélesztik a bőrt. A citrommal ellátott tamarind használata megakadályozza a pattanások kialakulását is;
- Burgonya: csíkokra vágva pattanásokkal vagy pattanásokkal kell átadni a levét a bőrrészeken - ez nagyon hatékony taktika. Működik, mert 70% -ban tartalmaz C-vitamint, amely szabályozza a kollagént és megnyugtatja a sérült bőrrészeket, valamint B-vitamint, amely regenerálja a bőrsejteket;
- Olívaolaj: az olaj segít megújulni, visszahozza azt, amit a pattanások korábban károsítottak. Savas természetű, antioxidánsokkal, valamint E- és K-vitaminnal rendelkezik. Savassága a foltot is fehérítheti és hegekkel eltűnhet, ha rendszeres használata mellett kiváló hidratáló.
- Ricinusolaj: Úgy gondolják, hogy a gyulladás tényező a pattanások kialakulásában és súlyosságában, ezért a ricinusolaj bőrre történő felvitele segíthet csökkenteni a gyulladással kapcsolatos tüneteket (lásd az erről szóló tanulmányt);
- Papaya papaya: egy teljesen természetes gyógymód, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket és a felesleges lipideket, így lágyabbá válik. Emellett tartalmaz egy enzimet, amely csökkenti a gyulladást, segít megelőzni a gyulladást és megakadályozza a genny képződését;
- Narancs- és banánhéj: A narancshéjban található C-vitamin különösen hasznos, mert új egészséges sejteket növeszt. A banánhéj nagyon erős antioxidánst tartalmaz, amely csökkenti a duzzanatot és a gyulladást;
- Párologtatás: a gőz megnyitja és fertőtleníti a pórusokat. Csak forralja fel a vizet egy serpenyőben, öntsön egy medencébe, és törölközőt terítsen a fejére, hogy elkapja a gőzt abban a régióban;
- Fahéj és zab: a fahéj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, a zab pedig rostokban és cinkben gazdag - együttesen optimális kombinációt alkotnak a pattanások és pattanások elleni küzdelemben;
- Cukor: vízzel vagy olajjal keverve a cukor segít megszabadulni a felesleges bőrtől, hámlasztóként működik és eltömíti a pórusokat.
- Zöld tea: egy tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea antioxidánssal rendelkezik, amely csökkenti a faggyú, a gyulladás és a baktériumok szaporodását a bőrön. Alkalmazhatja puha ronggyal vagy pamutval, de van olyan is, aki a teazsákot (2 vagy 3 percig meleg vízbe mártva) áthúzza az arc részéről. Lehetőség van zöld lére is, amelyben a keverőben egy lime narancsot, egy káposztalevelet, egy zöld almát és egy szelet ananászt felvernek. Ezen elemek gyulladáscsökkentő és méregtelenítő hatása miatt.
- Neem olaj: Hallottál már neem olajról? Olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kiküszöbölik a pattanásokat okozó baktériumokat, és megakadályozzák az újak megjelenését. További információért olvassa el a következő cikket: "Neem olaj: mire való és hogyan kell használni"
Ezeket a tippeket nem szabad egyszerre átültetni a gyakorlatba, és emlékezetükben ezeket bőrgyógyász egyetértésével kell megtenni.
Napi alternatívák
A pattanás és a pattanások megelőzésére olyan alternatívák, mint a párnahuzat hetente egyszeri mosása, az arc arcának piszkos kézzel való megérintése, a haja távol tartása az arcától és elakadás, főleg ha zsíros, a szoros ruházat és smink elkerülése tartalmazó olaj segít megakadályozni a baktériumok és az elhalt sejtek felhalmozódását a bőrön. A házi készítésű tippekkel csökkenthető a bőr zsírosodása. Tekintse meg a következő cikket: "Házi receptek zsíros bőrre".
A triklozánt és nátrium-lauril-szulfátot tartalmazó pattanás elleni termékek használatának elkerülése elősegíti a környezet megóvását. Próbálja ki a házi termékeket és legyen fenntartható.
További pattanáskezelések
A súlyos pattanások kezelésére orvosa más eljárásokat javasolhat. A legtöbb a sérült bőr eltávolításával foglalkozik a hegek eltávolításával.
- Fotodinamikai terápia : más néven lézeres kezelés, fényimpulzusok révén távolítja el a bőr felső rétegét.
- Dermabrázió : forgó kefével eltávolítjuk a bőr felső rétegét.
- Kémiai peeling : egy szépségklinikán egy vegyszert visznek fel az arcra, amely alapvetően megégeti a bőr felső rétegét. Ezt követően meghámozza önmagát, és ami a legkevésbé károsodott bőr alatt van.
- Kerülje a pattanást okozó ételeket
