A zsurlófű teát az ókori Görögország óta használják természetes vízhajtóként
Alesah Villalon szerkesztett és átméretezett képe elérhető az Unsplash oldalon
A zsurlófű tea az Equisetum arvense tudományos nevű növényből készült ital . Ez a lágyszárú az északi félteke sarkvidéki és mérsékelt égövi területein honos, és az ókori Görögország óta folyadék-visszatartó emberek használják természetes vízhajtóként.
A zsurlófarok, más néven equisetus és minor equisetus, egy sokkal nagyobb növényből származik, amely háromszázmillió évvel ezelőtt keletkezett. Ma Európában, Észak-Amerikában és Kanadában növekszik. A cső alakú szárak és a pikkely alakú levelek olyanok, mint egy bambusz és egy páfrány keresztezése.
Mire való
A makréla nyilvánvalóan képes elősegíteni az emberi testben a vizelettermelést fokozó reakciót. A kutatók még mindig nem tudják pontosan, hogy ennek miért vagy miért van ez a hatása. De egy tanulmány, amely összehasonlította a közönséges vízhajtót - a hidroklorotiazidot - a makrellával, arra a következtetésre jutott, hogy mindkettőnek vízhajtó hatása van, anélkül, hogy túlzott elektrolitvesztést okozna.
A vizelethajtó hatása mellett a makrellát bőrápolásban, körmökben, sebgyógyításban, csontritkulásban és a csontok helyreállításában használják. Egyes kutatók feltételezték, hogy lehetséges egészségügyi előnyei a szilícium-dioxid nevű ásványi anyag jelenlétének köszönhetők, amely segíti az emberi testet az erős csontok, körmök és haj kialakításához szükséges kalcium tárolásában.
A zsurló hatóanyagai a szaponinok, flavonoidok, tanninok, alkaloidok, különféle savak, gyanták, C-vitamin, lignánok és különféle ásványi anyagok, köztük kálium, kalcium, foszfor, kovasav és vízben oldódó szilícium-származékok. A felhasznált részek a szárak, amelyek nyár végén betakaríthatók és főzetben használhatók (gargarizáláshoz, fürdéshez és borogatáshoz).
- A csipkebogyó olaj bizonyított előnyökkel jár
- Mi a C-vitamin és mi a jelentősége
- Flavonoidok: mik ezek és milyen előnyökkel jár
- Kilenc kalciumban gazdag étel, amely nem tejtermék
Használ
A Morgan Sessions szerkesztett és átméretezett képe elérhető az Unsplash oldalon
Tea formájában ajánlatos a szárak infúzióját vagy főzetét 5% -ban (50 gramm makréla / liter víz) elkészíteni, és napi három és négy csésze között kell fogyasztani. Aranyér esetén 200 mg-os kúp használata ajánlott. Tinktúra formájában, 30 gramm makréla / 500 ml gabonaalkohol arányában, napi egy evőkanál bevitelével vagy helyi alkalmazásra.
- Aranyér: mi ez, okai, tünetei és hogyan kell kezelni
A száraz kivonat 200-500 milligramm között fogyasztható naponta; és minden étkezés előtt egy-két gramm por. Amikor diuretikus aktivitásra van szükség, a készítmény hőmérsékletének alacsonyabbnak kell lennie (beleértve a kivonatok elkészítését is), a termolabilis anyagok jelenléte miatt; Egyéb felhasználások: A száraz szárak ón, ezüst és fa polírozására használhatók; Porát a könyvkereskedők is használták, a régi könyvek oldalainak megőrzésére; A biogazdálkodásban is alkalmazzák a veteményeskertekben és gyümölcsösökben található kártevők elleni védekezésben.
Felhasználási idő
Helyi használatra lehetőség van a zsurló használatára, ameddig csak szükséges. Belső használatra ajánlatos kerülni a folyamatos és tartós használatot.
Mellékhatások
A zsurlófű teának vagy más felhasználási formának lehetnek mellékhatásai, például a motoros koordinációval kapcsolatos problémák, fogyás, hipotermia, hasmenés, fejfájás, étvágytalanság és dysphagia. Ezenkívül a makréla gyógyszerkölcsönhatásba léphet antikoagulánsokkal, más vízhajtókkal, vérnyomáscsökkentőkkel, kalciummal és tanninokkal.
Terhesség és szoptatás alatt ellenjavallt.
