A menstruációs gyűjtő használata csökkenti a hulladéktermelést, megakadályozza a rossz szagot és a káros vegyi anyagokkal való érintkezést
A Good Soul Shop szerkesztett és átméretezett képe elérhető az Unsplash oldalon
A menstruációs csésze az eldobható párnák újrafelhasználható alternatívája, amelyek akár tíz évig is eltarthatnak. Hipoallergén szilikonból készül, cseréje nélkül akár 12 órán keresztül is használható, a hüvelyi áramlástól függően. Ezen túlmenően, a hagyományos tamponokkal ellentétben, a hüvely bejáratánál helyezik el, nem pedig a csatorna alján, és nem jelent egészségügyi kockázatot.
- Toxikus sokk szindróma: mi ez és milyen a kapcsolata a tamponokkal
Azok számára, akik szeretik és alkalmazkodnak, a menstruációs gyűjtő kiváló alternatíva a fenntartható fogyasztáshoz, mivel jelentősen csökkenti a hulladék keletkezését. A hulladékképződés újragondolása és a szokások megváltoztatása annak minimalizálása érdekében jó módja annak, hogy elkezdjünk egy környezetbarát álláspont elfogadását. Ismerje az eldobható abszorbens anyagra gyakorolt hatását: "Eldobható abszorbensek: előzmények, környezeti hatások és alternatívák".
- Mi a menstruációs ciklus?
Minden hónapban a reproduktív korú női testek felkészülnek a megtermékenyítésre. Ha ez nem fordul elő, az endometrium leválik, és a meg nem termékenyített petesejt és a méh nyálkahártyája megszűnik. A menstruációs áramlás tartalma vérből és a belső méhszövetből áll. Ez az elimináció nem szabályozható ezzel az eliminációval, ezért módszereket kell alkalmazni a folyadék tárolására, hogy az ne foltozza el a ruhákat és ne okozzon kellemetlenséget.
- Mi a menstruáció?
- Menopauza: tünetek, hatások és okok
Ebben a folyamatban becslések szerint minden ember átlagosan tíz eldobható betétet használ minden menstruációs ciklusban, ami 10 000 és 15 000 közötti párnának felel meg a pubertástól a menopauzáig.
Ezeket a párnákat a praktikum kedvéért népszerűsítették, de a menstruációs csészével ellentétben nagy károkat okoznak a környezetben. Mivel Brazíliában nincs ilyen hulladék újrahasznosítása, hulladéklerakókba és hulladéklerakókba kerülnek. Tudjon mit kezdeni a használt párnákkal.
Lehetőség van az eldobható abszorbens leejtésére
A menstruációs gyűjtőn kívül fenntarthatóbb lehetőségek vannak a piacon, amelyek kevésbé befolyásolják a környezetet és kevésbé káros vegyi anyagokat tartalmaznak, különösen az allergiások számára. Közöttük van a szövetelnyelő. Ismerjen meg más lehetőségeket a kérdésben: "Útmutató: az eldobható abszorbens környezetbarát alternatívái".
Mi a menstruációs csésze?
A menstruációs csésze szintén megakadályozza a vér szivárgását, de másképp működik, mint a hagyományos tampon. Az 1930-as évek óta létezik, és ez egy kis pohár, amely orvosi szilikonból (nem mérgező és áttetsző), gumiból vagy kórházi minőségű hőre lágyuló elasztomerből készülhet, amelyet a hüvely bejáratánál helyeznek el. A gyűjtő diszkrét, testhez simul és elkerüli a szokásos abszorbensek kényelmetlenségét.
Ahogy a neve is mutatja, a menstruációs gyűjtő csak a menstruációs áramlást gyűjti össze, a páratartalom, a pH vagy a helyi flóra befolyásolása nélkül. A gyűjtő csodálatos az allergiások számára, mivel hipoallergének és nem tartalmaznak vegyszereket, latexet, gélt, biszfenolt, dioxint, ragasztót, parfümöt, növényvédő szereket vagy fehérítőszereket.
A kollektor mechanizmusa nyomással működik. Vákuumot hoz létre és rögzíti magát a hüvely falain. Helyes behelyezés esetén nem jelentenek szivárgásveszélyt. A gyártók azt állítják, hogy a menstruációs csészék legfeljebb 12 órán át használhatók. A csereidő tiszteletben tartásával lefeküdhet a gyűjtővel is. Ezután csak távolítsa el, mossa és használja újra.
Akinek intenzív az áramlása, a kollektorokat is használhatja, ami csak a higiéniai intervallumon változtathat meg. Vizeléshez vagy ürítéshez nem szükséges eltávolítani. Amellett, hogy fenntartható választás, a menstruációs gyűjtő praktikumot, kényelmet és gazdaságosságot kínál. Tökéletes minden sport- és fizikai tevékenységhez, még azok számára is, akiknek nagy a mozgása. Legyen szó többek között jógáról, kerékpározásról, táncról, akrobatikáról, hegymászásról, extrém sportokról, úszásról, tornáról, futásról, búvárkodásról. Egy másik figyelembe veendő tényező az, hogy mivel nincs érintkezés a levegővel, nem szaporodnak a szagokat okozó baktériumok.
Menstruációs gyűjtő a betétekhez képest
Téves következtetés azt gondolni, hogy a menstruációs csésze hasonló a tamponhoz. Bár mindkettő be van helyezve a hüvelybe, különböző magasságban helyezkednek el, és teljesen más mechanizmusokkal rendelkeznek, ahogy a képen látható:
A tampon nemcsak a menstruációs áramlást szívja fel, hanem a hely természetes páratartalmát is, amely szárazságot okozhat - a felszívódás 35% -a testnedvesség és nem vér. A száraz területen a pamut dörzsöli a hüvely belsejét, és irritációt okozhat.
A tamponok a veszélyes toxikus sokk szindrómához kapcsolódnak. A menstruációs gyűjtő viszont csak megtartja az áramlást, se nem szárad ki, se nem fojtja a hüvelyt, csakúgy, mint a tamponok és az eldobható betétek. Ez segít csökkenteni a fertőzések kockázatát, mivel gátolja a gombák és baktériumok szaporodását.
A menstruációs pohár körülbelül háromszor több tartalmat képes tárolni, mint a nagyon nedvszívó párnák, és ritkábban kell cserélni. Az áramlás mennyiségétől függően nyolc vagy akár 12 óránként ki lehet üríteni, nagyobb védelmet és kényelmet kínálva. A használathoz való alkalmazkodástól függően szivárgás szempontjából biztonságosabb lehet, mint a hagyományos abszorbensek. Ha a kollektor nyitva van és a megfelelő helyen van, akkor a teljes áramlási csatornát lezárja.
A hagyományos abszorbensek számos allergiát okozhatnak, akár a bennük lévő különféle kémiai anyagok, akár a régió fojtása vagy a bőrrel való közvetlen érintkezés miatt. A menstruációs csésze nem okoz ilyen problémákat, mert nem mérgező és nem változtatja meg a régió fiziológiai körülményeit, mint például a páratartalom, a pH, a hüvelyflóra és a szellőzés.
- Higiénés elmélet: amikor a tisztítás már nem szinonimája az egészségnek
A menstruációs csésze általános modellje orvosi szilikonnal készül. Az anyagot széles körben használták az egészség területén, mivel nem okoznak reakciókat a szervezetben, biokompatibilisek és könnyen tisztíthatók. A szilikon nem működik a baktériumok, például a belső abszorbensek táptalajaként, nem irritálja a bőrt, mint a külső, és a kollektorból nem szabadul fel anyag, és nem jut át a testbe, ráadásul nagyon tartós. A termék érvényessége olyan tényezőktől függ, mint: a tisztítás gyakorisága és módja, a hüvely pH-értéke és a felhasznált tisztítószerek.
Hogyan kell használni a menstruációs gyűjtőt
A menstruációs csésze elhelyezésének módja nagyon különbözik a többi párnától, ezért türelmet igényel az alkalmazkodáshoz. Természetes, hogy akár négy ciklust is igénybe vehet az alkalmazkodáshoz, így eleinte, bár még mindig nem tudja, hogyan kell használni a menstruációs csészét, használhatja a ruha alátétet együtt, hogy biztonságosabbnak érezze magát.
Kulturális szempontból a nőket nem ösztönzik arra, hogy megismerjék saját testüket. A gyűjtő behelyezéséhez ismernie kell annak anatómiáját és meg kell érintenie egymást. Eleinte ez sok ember számára kellemetlenséget és furcsaságot okozhat, de meg kell értenünk, hogy a menstruáció egy természetes folyamat része, és nem undorító. Ellentétben azzal, amit gondolni lehet, a menstruációs csésze higiénikusabb, mint a szokásos abszorbensek, mivel nem teszi ki a vért az oxigénnel való érintkezésben, ami szagokat generál.
A gyűjtőt a megfelelő magasságban kell behelyezni, teljesen ki kell nyitni, és így létrejön a vákuum, amely lezárja a vér átjutását. Az üregbe történő behelyezéséhez különböző hajtások készíthetők, és az ideális lesz az, amelyik a legjobban megfelel. Ha jól szabályozott ciklusa van, akkor még a menstruáció előtt felteheti a gyűjtőt.
A gyűjtő elhelyezése előtt nagyon fontos, hogy szappannal mosson kezet, és győződjön meg arról, hogy a gyűjtő nagyon tiszta. Ne felejtse el alaposan öblíteni, mivel a hüvelyi csatornában lévő szappan fertőzéseket okozhat.
Normális, ha ideges vagy, amikor először teszteled a menstruációs csészét, de fontos, hogy próbálj nyugodt maradni, és ne terheld meg a medenceizmaid. Ha ezt találja magának, a legjobb, ha kikapcsolódik, és egy kicsit később próbálkozik. Vannak, akik inkább guggolnak, mások görnyedten állnak. Egyébként a feszültséggel történő behelyezés fájdalmas lehet, és akadályozhatja az egész folyamatot. Keressen egy kényelmes helyzetet, amelyben nyugodtnak érzi magát. Lehet állni, guggolni, ülni a WC-n stb. Hajtsa be a kollektort, és helyezze be az összehajtott kollektort. Helyezés után dugja be az ujját és érezze a csésze szélét, próbálja meg megnézni, hogy teljesen nyitva van-e. Ha nincs nyitva, megpróbálhatja manuálisan megnyitni a gyűjtőt.
Néhány menstruációs gyűjtőnek van egyfajta fogantyúja, másoknak gömb vagy gyűrű, hogy megkönnyítsék a kezelést és az eltávolítást. Kellemetlenség esetén ezeket a részeket le lehet (és kell is) vágni, hogy a csésze jobban alkalmazkodjon a női testhez.
Nézze meg a videót a menstruációs csésze helyes behelyezésének és eltávolításának módjáról:
Hogyan lehet eltávolítani és megtisztítani a menstruációs csészét
A vákuumot el kell távolítani a menstruációs csésze kiürítéséhez, különben az elvonás kissé fájdalmas lehet. Használja a hüvelyi izomzat erővel a kollektort lefelé, majd nyomja meg a csészét a nyomás eltávolításához. Ha közelebb helyezte a gyűjtőt a méhnyakhoz, akkor nehéz lehet eltávolítani. Fontos, hogy lazítson, keresse meg az utasításokat a kézikönyvben, és próbáljon nyugodtan elővenni, hogy ne sértse meg magát. Ne próbálja meg levenni anélkül, hogy összenyomná.
Ürítse ki a tartalmát, mossa le enyhe szappannal és vízzel, majd helyezze vissza. Ezt a folyamatot a menstruáció áramlásának intenzitása szerint kell elvégezni, de átlagosan naponta kétszer-háromszor szükséges. Ha nyilvános fürdőszobában kell kiürítenie, akkor csak WC-papírral, nedves törlőkendővel vagy egy üveg víz segítségével tisztíthatja. Ezekben az esetekben a következő cserében gondoskodjon szappannal és vízzel.
Minden ciklus végén ajánlott öt percig forralni. Alumínium vagy nonstick serpenyőket nem szabad használni, mivel azok fémes anyagokat szabadítanak fel, amelyek károsíthatják a szilikont. Használhat agát edényt, vagy fertőtlenítheti a mikrohullámú sütőben a cumik és a cumisüvegek gőzben történő sterilizálásához. Ne használjon olyan termékeket, amelyek károsíthatják vagy növelhetik az irritáció kockázatát, például fertőtlenítőszert, mosogatógép szappant, alkoholt stb.
Egyes gyártók azt javasolják, hogy a menstruációs poharat cseréljék két-három évente, de minden fogyasztó eldöntheti, hogy állapotának megfelelően mikor cserélje a poharat. Csak ellenőrizze, hogy nincsenek-e romlási jelek, például színváltozás, ragadós-e, van-e szaga vagy törékeny része. Akár 10 évig is eltarthat, ha jól gondozzák és fertőtlenítik.
Hogyan válasszuk ki a gyűjtő méretét
A megfelelő kollektorméret kiválasztása elengedhetetlen a szivárgások megelőzéséhez. Sem a tömeg, sem az áramlás mennyisége nem zavarja a modell választását. A nehéz áramlású emberek valószínűleg rövidebb időközönként takarítanak. A méretet a medencefenék tónusának megfelelően választják meg. A tónus és a rugalmasság természetesen csökken az életkorral és a terhesség után. Azoknak az embereknek, akik intim műtéten estek át, vagy akiknek a fizikai tevékenységekben, például a jógában, a pilatesben és a pompoirban gyakori kegel-gyakorlatok miatt rendkívül erős izomzatuk van, életkortól függetlenül nagyobb a hangjuk.
A márkáknál általában különböző méretű menstruációs csészék vannak. A nagyobb átmérőjű modelleket általában 30 évesnél idősebb vagy gyermekeknek szánt embereknek ajánlják (függetlenül a szállítás típusától). Az ilyen jellemzőkkel rendelkező emberek azonban kisebb modellekhez is alkalmazkodhatnak, mivel a testmozgás vagy a műtét miatt nagyobb a hangjuk. Általában minél több a tónus, annál kisebb a gyűjtő. De ez egy nagyon sajátos kérdés, és személyenként változó. A lányok használhatják a szüzek számára tervezett gyűjtőt is, ez attól függ, hogy van-e szűzhártya (van, aki nélküle születik), vagy túl vastag - ez utóbbi esetben előfordulhat, hogy még a behatoló nemi aktus sem képes megtörni. Az ideális az, ha orvosi segítséget kér egy nőgyógyásztól, hogy megtudja, lehetséges-e a gyűjtő használata.De ne feledje, hogy a nemi szüzesség nem függ a szűzhártya jelenlététől vagy hiányától, így nem szűnik meg szűznek lenni, ha a gyűjtőt használja, a szüzesség csak akkor veszik el, amikor az első nemi közösülés megtörténik.
A ceruza hegyét feltéve a menstruációs gyűjtő a zseb számára is gazdaságossá válik. Havonta abbahagyja az eldobható párnákra fordított kiadásokat, és kíméli a környezetet. Nem minden ember alkalmazkodik a gyűjtőhöz, egyesek nyomás miatt kólikát éreznek, mások pedig nem képesek helyesen elhelyezni, esetleges szivárgásoktól szenvednek. Bár az adaptáció eleinte bonyolult, idővel másodpercek alatt elvégzi a folyamatot. A pénzügyi gazdaság szempontjából, ökológiai szempontból, vagy az allergén kémiai anyagok elkerülése érdekében mindenképpen érdemes legyőzni az előítéleteket és tesztelni a menstruációs gyűjtőt.
