A Passiflora nyugtatóként működik, segít ellazulni és kezelni a gyomorfekélyeket. Megért
Shyam Sundar képe az Unsplash-nál
A Passiflora körülbelül 465 faj nemzetsége, amelyek közül 150-200 Brazíliában őshonos. A növény legismertebb felhasználása a gyümölcséből, a passiógyümölcsből származik, amely révén vitaminok (A, C és B komplex) és ásványi sók, például kálium, vas és kalcium hasznosak. A növény egyéb részei is felhasználhatók.
Annak ellenére, hogy szélesebb körben elterjedt, mint nyugtató, a szenvedélyvirágnak számos előnye és többféle formája van, különösen az alternatív természetes gyógyászatban. Jelenleg ezt a növényt főleg a homeopátiás gyógyszerek területén helyezik be, számos patológia, így a szorongás orvoslásának egyik formájaként.
Passionflower előnyei
A nemzetség különféle fajai nyugtató, antidepresszáns szorongásoldó hatásúak, jobb alvásminőséget kínálnak és küzdenek a szorongás ellen. Emiatt a passióvirág segíthet a fogyasztóknak a fogyásban, mivel a kényszeres étkezés ellenőrzésére szolgál.
A szenvedélyvirágnak görcsoldó funkciói vannak (a test izmainak akaratlan összehúzódása ellen küzd) és vizelethajtók - utóbbiak a levelek főzésénél és erjedésénél. A szenvedélyvirág ideges fejfájás, például zavarok és aggodalmak kezelésére is javallható.
Előnyeinek fokozása érdekében a passióvirág kombinálható más gyógynövényekkel, amelyek növényi gyógyszerként hatnak.
A szenvedélyvirág megnyugtató
A Passiflora incarnata nyugtatóként működik, segít enyhíteni az álmatlanságot és szorongást. Növeli az agy gamma-aminovajsav (Gaba) szintjét, amely vegyület csökkenti az agyi aktivitást, segít ellazulni és jobban aludni.
A Phytotherapy Research folyóiratban megjelent tanulmányban a résztvevők napi adag gyógyteát vettek lila passiógyümölcsöt . Hét nap elteltével az alvás minőségének javulásáról számoltak be. A kutatók szerint a lila passiógyümölcs segíthet a felnőtteknek az enyhe alvási rendellenességek ellenőrzésében.
Egyes kísérletek arra utalnak, hogy a Passiflora incarnata is enyhítheti a szorongást. Az Anesthesia and Analgesia folyóiratban megjelent tanulmány megvizsgálta annak hatását a műtétre tervezett betegekre. Fogyasztott betegekpassióvirág kevesebb szorongásról számolt be, mint azok, akik placebót kaptak.
Ez megnyugtathatja a gyomrot
A Passiflora család más fajai segíthetnek a gyomorproblémák kezelésében . A Passiflora például az Indian Journal of Pharmacology-ban megjelent tanulmányban bemutatta a gyomorfekély kezelésének lehetőségét.
A BioMed Research International egy másik tanulmányában a tudósok megvizsgálták a Passiflora serratodigitata-t, és arra a következtetésre jutottak, hogy a növény képes fekélyek kezelésére.
Ellenjavallat
A természetes eredetű növényi gyógyszer bizonyított előnyei ellenére a szenvedélyvirág öngyógyítása nem ajánlott. Fontos, hogy a helyes manipuláció érdekében homeopata vagy terapeuta kísérjen. Ezenkívül az alacsony vérnyomású emberek nem fogyasztják a növényet.
Használat módjai
A passióvirágot sokféleképpen lehet megtalálni a piacon. Vannak szárított levelek fogyasztásra tea formájában (a legalkalmasabbak nem súlyos krízisek esetén), ampullák, kapszulák, oldatok és passióvirág keverékei más növényekkel.
A szakember figyelemmel kísérése mellett fontos, hogy megbízható gyógyszertárakban szerezzük be a terméket, mindig figyeljünk a címkén szereplő információkra.
Passionflower tea (passiógyümölcs levél)
Golgotavirág tea elkészítéséhez forraljon fel 200 ml vizet, és kapcsolja le a tüzet. Helyezze a vizet egy csészébe, és adjon hozzá egy evőkanál szárított passiógyümölcslevelet. Fedje le a csészét tíz percig. Törzs és élvezd!
