A házi almaecet elveszíti a tápanyagokat és a probiotikumokat az ipari folyamatokban
Az almaecet egy alma erjesztésével nyert folyadék, amely gyógyászati tulajdonságairól évezredek óta ismert. Az almaecet házi készítésének ismerete nagyszerű módja annak, hogy elkerüljük a műanyag (a piacon forgalmazott ecet közös csomagolása) fogyasztását, és továbbra is foszfort, kalciumot, magnéziumot, káliumot és probiotikumokat nyerjünk, amelyek a pasztörizált és szűrt ecetben nem találhatók meg. Ezenkívül házi ecettel lehet salátát fűszerezni, enyhíteni a gyomor reflux tüneteit, frissíteni a leheletét, tonizálni a hajat, csökkenteni a torokfájást, segíteni a nem mérgező otthoni tisztításban és számos más előnyben. ügyekben:
- Hogyan kell használni az almaecetet a hajon
- Ecet: szokatlan szövetséges a ház takarításában
- Az almaecet 12 előnye és felhasználása
- Bikarbonát és ecet: szövetségesek a háztartási tisztításban
- Hogyan tisztítható a kanapé ecettel
- Melyek a friss, a feldolgozott és az ultra-feldolgozott élelmiszerek
Hogyan készítsünk almaecetet
A FuYong Hua szerkesztett és átméretezett képe, elérhető az Unsplash oldalon. Az eCycle Portal csapata számos módszert tesztelt az almaecet elkészítéséhez, és kiválasztotta a legjobbat. Nézze meg lépésről lépésre (és a videó a történet elején):
Szükséges tételek
- Üvegedény széles szájjal
- Keskeny üvegtartály, jó tömítéssel
- Kávé szűrő
- Nem fém kanál
- Újrahasznosított rugalmas vagy szövetszalag
- Finom szita vagy voile szűrő
Hozzávalók
- 2 kis alma - körülbelül egy csésze tea (lehetőleg bio);
- 2 evőkanál cukor (lehetőleg bio);
- 2 csésze szűrt víz.
Előkészítési mód
- Sterilizálja az összes edényt forró vízzel (ez a lépés elengedhetetlen a nem kívánt mikroorganizmusok elkerülése érdekében);
- Töltse ki az üvegedény ¾-ét széles szájjal az almadarabokkal;
- Oldja fel a cukrot vízben;
- Öntsük a vizet a cukorral az almára. Ha szükséges, adjon hozzá még vizet;
- Fedje le a kávészűrővel (vagy más anyaggal, amely lehetővé teszi a levegő kicserélését a külsejével anélkül, hogy rovarokat engedne át), és rögzítse a gumival;
- Sötét helyen és szobahőmérsékleten tárolja, például a konyhaszekrényben;
- Hagyja körülbelül 15 napig; minden nap legalább egyszer keverjük nemfém kanállal. Ez a lépés elengedhetetlen ahhoz, hogy a penész ne nőjön;
- Az első 15 nap után szűrje le az almadarabokat, vigye komposztálásra, és a folyadékot ezúttal vigye át a szorosan lezárt keskeny üvegtartályba (a recept ezen második részében fontos, hogy ne folyjon levegőcsere a külsővel) ;
- Hagyja még 15 napig;
- E 30 teljes nap után az almaecet fogyasztásra készen áll. De fontos, hogy a recept második részében egy keskeny, jól lezárt üvegtartályt használjunk, hogy a receptben előállított ecet (ecetsav) ne párologjon el. Ellenkező esetben csak vize lesz.
A házi almaecetről
- A receptben használt cukor szükséges a jó baktériumok táplálásához, így erjed és a folyamat végén már nem létezik. Így az otthon készített almaecetben nem lesz cukor;
- A folyamatban lévő baktériumoknak olyanoknak kell lenniük, amelyek természetesen jelen vannak az almában, ne adjon hozzá további baktériumokat.
- Használhat almagalát, de minél többféle alma, annál jobb az íze;
- Az almát mindig tartsa a vízben, hogy elkerülje a penész megjelenését;
- A szúnyogok és a legyek imádják az ecetet, ezért győződjön meg arról, hogy az edénye jól be van fedve, anélkül, hogy akadályozná az erjedési gázok kiáramlását (a recept első részében);
- Egy bizonyos ponton a második része a recept akkor veszi észre, hogy a tetején a bankot alkot kolóniát a baktériumok, mint a scoby a kombucha ; csak távolítsa el.