Nagyon óvatosnak kell lenni a fül tisztításakor, mivel a régió rendkívül érzékeny
Jessica Flavia szerkesztett és átméretezett képe elérhető az Unsplash oldalon
Az otthoni fültisztítás általános gyakorlat. A túlzott viasz elzárja a fület, megnehezíti a hallást, és itt jön a vágy egy pamut törlő használatára, ami nem biztonságos. Tippek a fültisztítás biztonságos elvégzéséhez:
Az ütődött cerumen tünetei
A fülviasz vagy cerumen olyan anyag, amelyet maga a test állít elő annak érdekében, hogy megvédje a fület a szennyeződésektől, baktériumoktól, gombáktól és más káros elemektől. Normális esetben a fülüreg természetes módon szabadítja fel, rágással és egyéb állkapocsmozgásokkal.
Gyakran ez a természetes folyamat nem okoz kellemetlenséget. Amikor azonban befolyásolja a hallást és elzárja a fület, akkor van egy úgynevezett becsapódott cerumen.
Ennek az állapotnak a tünetei a következők:
- Fülfájás
- Zümmögés
- Károsodott hallás
- Erős szag a fülben
- Szédülés
- Köhögés
Az érintett fülhallgató kialakulásának esélye nagyobb, ha az illető hallókészüléket vagy füldugót visel. Az idősek és a fejlődési fogyatékossággal élő emberek is nagyobb kockázatnak vannak kitéve. A hallójárat alakja akadályozhatja a viasz természetes tisztítását.
A fültisztítás legbiztonságosabb módja az, ha a fürdő elhagyása után kiszárad, törölközővel vagy vékony, tiszta ruhával. Az ütő cerumen esetén orvosi segítséget kérjen egy otorinolaryngológustól, mivel a szakemberek rendelkeznek megfelelő eszközökkel, például csipesszel, szívó- és öntözőeszközökkel.
Az otthoni fültisztításhoz a legbiztonságosabb módszerek a következők:
Nedves ruhával
A vattapamacsok tovább tolhatják a viaszt a hallójáratba. Csak pamut törlőkendőt használjon a fül külső részén, vagy még jobb, ha nedves, meleg ruhával próbálja meg tisztítani a területet.
Fülviasz lágyító
Számos gyógyszertár forgalmaz folyékony fülzsír-lágyítót, amelyek általában ásványi olajból, hidrogén-peroxidból, sókból vagy glicerinből állnak.
Minden típusú fülzsír-lágyítónak külön használati javaslata van, amelyet megkérdezhet a gyógyszerésztől, vagy elolvashatja a csomagoláson található használati utasításban.
Sóoldat
Steril fecskendővel finoman sóoldatot kenjen az érintett fülre. Ez a módszer akkor lesz a leghatékonyabb, ha a viaszlágyítót 15 vagy 30 perccel a fecskendő használata előtt helyezi el. A szédülés elkerülése érdekében melegítse az oldatot testével azonos hőmérsékletre. De vigyázzon, nehogy megégesse a fülét! Ez veszélyes. Az oldat felvitele előtt ellenőrizze a hőmérsékletet.
Amit nem szabad tennem
Legtöbbször nincs szükség fül tisztítására. Egyáltalán ne tegyen a fülébe olyan apró tárgyakat, mint a kapcsok, a pamutrügyek vagy a szalvéta sarka, mert végül mélyebben a hallójáratba nyomja a viaszt. És ha felgyülemlik, okozhatja az érintett cerumenot.
Az orvosi ajánlás, beleértve az Otolaryngology-Head and Neck Surgery tudományos folyóiratban találhatóakat, az az, hogy a fülön kívül semmit sem kisebbet kell behelyezni, mint maga a könyök. Így elkerülheti a dobhártya sérülését és a hallás örök károsodását.
Ne próbáljon megoldásokat a fülébe tenni, ha:
- Cukorbetegség
- Kompromittált immunrendszer
- Lyuk a dobhártyában
A füldugók egy másik lehetőség, amelyet érdemes elkerülni. A hosszú, kúp alakú gyertyákat behelyezik a hallójáratba, majd meggyújtják, hogy a viaszt szívással felfelé vonzzák. De veszélyes, mert önmagában megsértheti magát tűzzel, vagy véletlenül hagyhatja, hogy forró gyertya viasz csöpögjön a fülébe.
Bonyodalmak
A kezelt cerumen, amelyet nem kezeltek, következményekkel járhat. Több fülirritáció és akár halláskárosodás is kialakulhat. A viasz olyan szintre is felépülhet, hogy orvosa számára nehéz lehet a fülébe látni és egyéb problémákat diagnosztizálni.
Forduljon orvoshoz, ha fülzúgást hall, csökkent vagy tompa hallást és fájdalmat okoz a fül területén. Ezek a tünetek más egészségügyi állapotokat, például fertőzést is jelezhetnek, amelyet csak orvos vagy orvos tud azonosítani.
Jó szokások
- Ne helyezzen apró tárgyakat a fülbe, mert ez károsíthatja a dobhártyát vagy ütközhet a fülzsírral;
- Korlátozza az erős zajoknak való kitettséget. Viseljen füldugót, ha a zaj túl erős lesz;
- Tartson rendszeres szüneteket a fejhallgató használata közben, és tartsa elég alacsony a hangerőt, hogy senki más ne hallja a zenéjét. Ne növelje túl hangosan az autó hangrendszerét;
- Úszás vagy zuhanyozás után szárítsa meg a fülét, hogy elkerülje az úszó fülének nevezett állapotot. Ronggyal tisztítsa meg a fül külsejét, és döntse meg a fejet, hogy segítsen eltávolítani a belépő vizet;
- Figyeljen a hallás bármilyen változására, amely bizonyos gyógyszerek alkalmazásakor jelentkezik. Ha változásokat, egyensúlyi problémákat vagy csengést észlel a fülében, forduljon orvoshoz;
- A lehető leghamarabb forduljon orvosához, ha hirtelen fájdalmat, halláskárosodást észlel vagy fülsérülést szenved.
A MayoClinic és az Healthline oldalról adaptálva