Kezelje köhögését otthoni gyógymódokkal, például citrommal és gyömbérrel, anélkül, hogy gyógyszertárba kellene mennie
Han Lahandoe no Unsplash képe
A köhögés elleni otthoni gyógymódok nagyon gyakori keresések bizonyos évszakokban, amikor a köhögés általában megjelenik. A megfázás és az influenza a köhögés leggyakoribb oka, mert vírusfertőzéseket is visznek a légzőrendszerbe. Az is lehetséges, hogy allergiás eredet miatt jelenik meg, bizonyos évszakokban vagy bizonyos környezetekben jelenik meg. A szörpöket és gyógyszereket általában köhögés kezelésére használják, de ha egyszerűen a tünetek enyhítésére szolgálnak, lehetséges valamilyen házi gyógymód használata. Ha azonban a problémák továbbra is fennállnak, fontos orvoshoz fordulni, mivel a köhögés komolyabb szövődményekre utalhat.
- Az aromaterápia a sinusitis természetes kezelése. Megért
Nézze meg a köhögés elleni hét típusú otthoni gyógymód listáját
1. Ananász
Az ananász a köhögés kezelésére javallt, mert tartalmaz egy bromelain nevű enzimet, amely eltávolítja a nyálkát a torokból - enyhíti a sinusitist és az allergiával kapcsolatos problémákat is. A köhögés kezeléséhez szükséges bromelain mennyiségének biztosítása érdekében naponta két vagy három szelet ananász fogyasztása javasolt. Az ananász C-vitamint is tartalmaz, amely szintén hasznos a megfázás és az influenza kezelésében, otthoni gyógymódként szolgál a köhögés ellen.
- Házi és természetes köhögési tea
2. Víz és só gargarizálása
A só nagyszerű otthoni gyógymód lehet a köhögés ellen. Bár viszonylag egyszerűnek tűnik, a víz és a só gargalizálása bakteriális fertőzéssel segíthet a köhögés enyhítésében, mivel baktericidként működik. 1/4 - 1/2 teáskanál só keverése egy pohár meleg vízben segíthet az irritáció enyhítésében. De ne használja ezt a technikát 6 év alatti gyermekeknél. A legjobb, ha más gyógymódokat próbál ki az adott korosztály számára.
- Köhögés és alvászavar? Nézzen meg tippeket, hogy szobája tisztább és kellemesebb legyen
3. Citromos tea
A citrom baktériumölő és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, a C-vitamin pedig javítja az immunrendszert. Ezért a citrom tea otthoni gyógymód a fertőzések okozta köhögés ellen. Tudjon meg többet erről a témáról a cikkben: "Citromlé: előnyök és felhasználási módok".
Hozzávalók
- 1 citromlé;
- 1 csésze forrásban lévő víz.
- Citromhéj
Előkészítési mód
- Adja hozzá a citrom héját a forrásban lévő vízhez, keverésig keverje jól, majd adjon hozzá 1 citrom tiszta levét.
- A főzés után azonnal igyon teát. Fontos, hogy a citromlevet utoljára adják hozzá, hogy a citrom C-vitaminja ne veszjen el.
- Az aromaterápia természetes orvosság a rhinitis ellen. Megért
4. Gyömbér tea
A gyömbér az immunrendszer nagy szövetségese. Teája otthoni gyógymódként szolgál a köhögés ellen, mert javítja az immunitást és a gyulladást, többek között a cikkben: "A gyömbér és a tea előnyei".
Hozzávalók
- 1 liter víz;
- 2 evőkanál apróra vágott gyömbér;
- 1 szelet hámozatlan citrom.
Előkészítési mód
- Forraljuk a vizet körülbelül 10 percig;
- Adja hozzá a gyömbért, a citromot és a fojtót;
- Törzs és ital.
5. Fokhagyma és fűszer tea
Bármennyire is furcsának tűnik, ez a cselekedet jelentősen enyhítheti a köhögést, mert a fokhagymának van egy allicin nevű vegyülete, amely képes elpusztítani a fájdalmat és irritációt okozó baktériumokat és csírákat. A fűszerek jelentős tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek elősegítik a test immunitását.
Hozzávalók
- 1 gerezd fokhagyma;
- 1/2 liter víz;
- 1 fahéj kéreg;
- 2 szegfűszeg.
Előkészítési mód
- Forraljuk a vizet szegfűszeggel és fahéjjal öt percig;
- Gyúrjuk a fokhagymát, amíg az nem lesz paszta, és a még forró vízzel keverjük össze az infúzió többi részével;
- Kapcsolja ki a tűzhelyet, és fedje le a bögrét a keverékkel körülbelül tíz percig, majd csak vegye be a teát.
6. Citromlé és kókuszolaj
DanaTentis képe a Pixabay-től
A citromlevet gyakran használják köhögés elleni otthoni gyógymódként, mivel segíti az immunrendszer fellendülését. A kókuszolaj gazdag antioxidánsokban és laurinsavat tartalmaz, amely szintén jót tesz az egészségének, valamint segíti a torkának hidratálását.
- A citrom előnyei: az egészségtől a tisztaságig
- Kókuszolaj: előnyök, mire szolgál és hogyan kell használni
Ahhoz, hogy ezeket az összetevőket köhögés elleni otthoni gyógymódként használja, fogyasszon el egy evőkanál meleg kókuszolajat (folyékony formában kell lennie) egy fél citrom levével.
Ha a köhögés mellett torokfájása van, nézze meg a cikket: "18 lehetőség a torokfájás orvoslására".
7. A hatalom elixírje
Hozzávalók
- 200 ml vizet
- 2 evőkanál xilit
- 3 csepp fahéj illóolaj
- 5 csepp eukaliptusz globulus illóolaj
- 5 csepp szegfűszeg illóolaj
- 10 csepp borsmenta illóolaj
Előkészítési mód
Az összes hozzávalót alaposan keverje össze a vízben, amíg a xilit fel nem oldódik. Tárolás üvegtartályban, fedéllel.
Gargalizálj két percig naponta háromszor vagy négyszer. Semmilyen módon ne nyelje le a tartalmat! Csak gargalizálj. Az említett összetevők, főleg illóolajok formájában, hatékonyan hatnak a gyulladást okozó káros baktériumokkal szemben. Ezenkívül nagyszerűek az üregekkel szemben. Ha allergiás a mentára, kerülje a menta és az eukaliptuszolajok használatát.
Ezt a "hatékonyságú elixírt" kegyetlenségtől mentes szájvízként is használhatja .
